INFP與INFJ屬兩種很容易被混搖的類型，若依賴MBTI/16人格測驗也很容易誤判是哪一類，測試結果準確率可能只有50-60%或更低，不同時間獲得不同答案之類的問題（日後可以在寫關於MBTI容易誤判的幾個主要理由），原本MBTI作家也要求測驗後得
經過專業MBTI分析師的對談來確認自己真正的Type。狀況嚴重到網路上很多說是INFJ的人或相關的論文，其實是關於INFP，相反的應該也有，連點閱律很高的「INFJ」-Youtuber 可能也會誤判自己的Type，造成更多誤解（Frank James本來屬INFP）。今天要用認知功能、互動模式及相關常見行為模式來說明兩者之間的差別，提供各方面的資料協助大家辨別。
四大類行（temperament）與互動模式
*以下所用的術語可以參考「六種差別（四種類與互動模式）」
兩者都屬「理想主義者」，想象而重視人類和睦相處的更好的方式。兩者都屬「抽象型」、都屬於intuitive feeler，不過INFJ使用Ti其實內心更使用邏輯，只是往外很熱忱而已。INFP亦稱「哲學家」以自己的價值觀、哲學試圖影響人類的思維方式與人生觀。INFJ亦稱「山上聖人」以身作則想要直接改善人類的行為模範，對他人有相當高的道德/行為要求。
兩者互動模式不一樣，INFP屬於「支撐者」（Background）類，希望其他人在他影響之下行動，自己當背後釐清價值觀或支持的力量；INFJ屬於「進行者」難以起頭的，但一旦認定目標就努力為之、做完為止。若進階觀察INFP（潛意識ESTJ、無意識ENFJ）都是「目標型」與「合作性」，進行事情都是先要清楚的目標才能為此行動，而且非常重視互相依賴，不太會單獨做行得通的，在大家意識中不容易違背「規則」更容易利用或操作它們。INFJ（潛意識ESTP、無意識ENFP）都是「雙贏型」主要考慮雙方所獲得而不是模式（「系統型」才會），而且有雙倍（INFJ、ENFP）是「進步型」（非「目標型」），不管怎麼樣的目標，需要一直看到進步，不會內心等待。
MBTI內向者J/P的相關問題
MBTI在第四個字母不一定是描述主導功能屬P/J類，而是最強的外向型功能，傾向內I類的人，就會指輔導功能的J/P類，但剛好與主導功能這一類是相反的，因此INFP的主導Fi其實是J類，使他一直於內心下價值判斷，而INFJ的主導Ni屬P類，在內心偏向深思而觀察（contemplation）的心態；只談到往外行為才能說明P/J的差別：INFP的輔導功能是Ne，對外偏向用「吸收」模式觀察他人意圖、可想象他人未來想要做什麼，行為上相對彈性、而於內心下判斷，但往外默默不語；INFJ輔導是Fe，更容易往外傳播自己所觀察或跟他人的感受互動，因為是J類他們很需要規劃，進行而控制外在環境。相對來講，INFP被強迫可能可以接受，但對INFJ而言可能等於視為自己意志力被否定。
認知功能
INFP：Fi主導-Ne輔導-Si第三-Te劣勢（Fe勁敵-Ni批評家-Se盲點-Ti惡魔）
INFJ ：Ni主導-Fe輔導-Ti第三-Se劣勢（Ne勁敵-Fi批評家-Te盲點-Si惡魔）
兩者之間雖然標記字母只有J/P的差別，但認知功能完全不同。如下照INFP功能順序討論與INFJ相關者的異同。
Fi-主導 vs Fe-輔導（與Fi批評家）
INFP主導是Fi傾向內情感，亦稱「道德觀」，對自己內心價值感判斷非常清楚，馬上知道喜不喜歡，下判斷好歹，不斷的判斷其他人，但不一定會說出來，其實各種自我表達Fi都更想用文字表達，反過來「Fe勁敵」使擔心他人不如己。
INFJ輔導是Fe傾向外情感，亦稱「倫理」，意識到他人的感覺、關心他人的感受，想要創造和諧的氣氛，也擅長用說話表達自己，可能以倫理要求他人，反過來「Fi-批評家」對自己感受不一定直接有意識（若有人傾聽自己或寫作還比較容易感覺得到），對自身價值很容易有高度批評，若沒有在幫助其他人而獲得肯定，可能遇到「做不到自己過高標準」的問題，至極導致自我仇恨。
其實兩者都相對容易在自我身份相關遇到問題與掙扎，因為S與T類是比較容易適應社會運作模式，但都不是他們主要能力所在的地方，「理想主義者」與重視人文發展，容易懷疑自己，在找到適合自己發展的路與方式以前，可能已經經過幾年的憂鬱症。這個痛苦本人亦深知，想要努力改善，也是把「人類心理學」普及化背後的強烈動機！使他們走到該有的影響力。
另一個明顯的差別是與其他人互動，「Fi」比較了解人內心感受，因此相對容易知道怎麼跟人相處（網路上看到「good with people」其實更「Fi」主導者），「Fe」雖然可以傳播溫暖、鼓勵人，但亦有要求符合某種社交或其他價值標準，若是INFJ比較容易用過高的標準要求自己與他人，造成「高處不勝寒」或因為被拋棄而孤獨。
Ne輔導（與Ni批評家）vs Ni主導
INFP輔導是Ne傾向外直覺，一直看到不同角度，也相當注意他人的行動慾望與想法，因此可以預測未來可能發生的事情，可事先警告人。反過來，看到他人若那麼不負責的行動，帶Ni批評家的對自己動機或慾望保持高度批評態度，只要萬分確認結果利多於弊才去進行。
INFJ主導功能是Ni傾向內直覺，非常集中於自己己想要或自己的看法、了解，找出某種了解世界的方式，但因為是主導，也難以受到外在的改變（除非潛意識Se觀察到新的資料），雖然有深度，但也容易卡在某種角度或看法。
Si第三（Se盲點）vs Se劣勢
INFP第三功能是Si，只要他本身是舒服狀態，都可以維持或忍耐很久，亦是對過去記憶累積很深，可能還可以講出前數十年發生的事情。反過來，Se盲點，返應很慢，對當下現實或物理環境意識很有限，容易被嚇到，或把東西放在哪裡都不知道，只能用Si自律或建立環境的秩序來緩解。若習慣不好，也不容易改變，需要對方強迫他還比較容易，在他身上建立新的習慣。
INFJ有Se劣勢功能，非常渴望實踐某種外在的價值，但也害怕表現不好，造成他人不好的體驗，從外面可能看起來是某種「完美主義」，但其實只是害怕造成的。不過逐漸克服自己的害怕，Se暫時可以表現的非常積極主動，帶大家一起體會 。那麼Se還是想要得到他人的注意，若已經盡量表現自己，而無法獲得滿足，可能開始虐待自身，或用暴飲暴食之類不太健康的方式滿足自己（Si惡魔）。
Te劣勢 vs Ti第三（Te盲點）
INFP劣勢功能是Te傾向外思考，這是「理性」，參考外在資料做判斷的，關心大家的看法，但因為劣勢剛開始可能害怕他人對自己的看法，想要受重視，努力累積外在資格（例如學位）以便讓大家相信自己。有潛力變成優秀的學者或作家發揮其影響力。
INFJ第三功能是Ti傾向內思考，亦稱「邏輯」，是自己獨立思考，腦子中做驗證，依靠邏輯想出真錯判斷，因為向內的判斷功能是Ti，所以其實INFJ在某種程度更屬於思考類的，數學能力也強，但因為Te盲點，對把腦子裡所想的寫出來或參考其他人的看法相對弱，還是需要自己思考過。因為他們是J類，很需要可進行的計劃，但沒有Te就很難，可能需要請其他人幫忙，但容易遇到不了解自己價值觀的人（可以多找ENFP、ENTP、INFP、經驗豐富的INFJ）。
「想太多」是兩者也會聽到的批評，但卡住的地方不太一樣，INxP本來就利用Ne考慮各種可能性，加上Si以及是「目標型」的，也相當難直接「傳播」出去或行動起來。INFJ若太負面則卡在自己Ti，顯現強烈的批評，但有時候需要驗證外在大家的共同信仰（Te）是否真的可靠，但既然如此，最好也有信賴的朋友傾聽或其他表達方式可以邊說邊思考。
內向性程度、「高度敏感的人」
「高度敏感的人」（Highly sensitive person）是不少內向人的自稱，INFP與INFJ也不例外，但他們之所以敏感的原因還是不太一樣；其實INFJ在所有內向型中，行為還可以相當的外向，尤其是克服Se害怕表現之後，因為Fe的表達能力可以用高度熱忱帶動氣氛，但這個只是暫時的模式，會耗成太多能力，需要回到單一或與親密朋友共處模式才能充電，這樣才能吸收Ni的資訊與指導。不過這算是健康的行為模式，若環境太負面，Fe會一直吸收他人的感受，Se會模仿他人的惡習，這主要是他們比較敏感的原因。當然，若身邊的人不太理解與認同INFJ的思維模式，也可能造成很大的壓力，尤其在發展期間很難獲得穩定的生活模式，因為無法正常運作主導功能，若沒有機會自我表達也難以處理自己（或他人）情緒，一直卡在負面或不被理解的狀態。
要了解某一類的困難，可以看看「劣勢」與「盲點」兩個功能，INFJ 是 Se劣勢 與 Te盲點，INFP剛好相反 Te劣勢、Se盲點，不過INFJ至少有Fe往外表達，比較容易進入「傳播」模式，Ni/Se比起Ne/Si也屬行為主動的，所以還是相對容易啟動自己。INFP的Fi也很聰明的、學者類的人，觀察細膩而富有想象力，但這些特質都屬於成年後或受保護環境之下比較好發展的，在此之前，除非父母很注重教育Si好的習慣，不然更加困難，尤其是這類的男生易被誤判為不夠男人。不過可能正因為經歷掙扎很多非常優秀而世界級的作家也是INFP類（George Lucas 《星際大戰》、Robert Greene 《權力的48條法則》、Stephen R Covey 《與成功有約》等）。
選擇伴侶的不同考量
本篇不是以討論伴侶選擇為主，但觀看兩者互補相容性最高的對象還是可以提供額外的訊息描述兩者之間的根本不同。互補相容性來自某一個功能的傾向內與外同位、類位互動（例如Te主導跟Ti主導或輔導），那麼P類的Si、Ne、Se、Ni會決定性相容性（sexual compatibility），J類的Fi、Te、Ti、Fe會決定情感方面的相容性。高度互補是因為對方所期待跟自己願意給的剛好一樣，反之亦然。
INFP最適合的是ENFJ
INFP：Fi主導-Ne輔導-Si第三-Te劣勢（Fe勁敵-Ni批評家-Se盲點-Ti惡魔）
ENFJ：Fe主導-Ni輔導-Se第三-Ti劣勢（Fi勁敵-Ne批評家-Si盲點-Te惡魔）
除了情感完全互補，在INFP的Ne-Si與ENFJ的Ni-Se互動，ENFJ會主動（Ni）追求自己的目標與規劃的實踐，而INFP可以了解並提出建議（Ne），ENFJ會樂意給INFP體會（Se->Si）享受INFP的反應。ENFJ最渴望的也是對方忠誠於己，這剛好是INFP所能給的，而且對ENFJ當面管理事情，INFP背後發揮影響也相對滿意。
INFJ長期只能忠誠於某種理想，自己也有Ni-Se，不過因為劣勢Se比較慢才能實現而已，但不太喜歡被管理或控制，也不想要他人給予體會，更想積極發揮自己。
INFJ最適合的是ENFP
INFJ ：Ni主導-Fe輔導-Ti第三-Se劣勢（Ne勁敵-Fi批評家-Te盲點-Si惡魔）
ENFP ：Ne主導-Fi輔導-Te第三-Si劣勢（Ni勁敵-Fe批評家-Ti盲點-Se惡魔）
兩者都是理想主義者，ENFP啟動家擅長開始，INFJ進行者擅長完成事情，而ENFP的Ne主導可以一直探索INFJ的獨特角度或看待事情的方式（Ni），雙方也享受行動自由。
若INFP的對象也沒有Se，那麼這份關係很缺乏行動力，都沒有人要給對方體會的。那麼INFP與INFJ在一起可否？也可以相容性還蠻高的，將來會再提供分析。
